stres

Şizofreni

Şizofreni kelimesi, Yunanca ayrık veya bölünmüş anlamına gelen “şizo” ve akıl anlamına gelen “frenos” sözcüklerinin birleşiminden gelir. Anlatılmak istenen kişinin iki kişilikli olması Devamını oku[...]

Yine Depresyon

İlaçsız depresyon tedavisi mümkün müdür? Hızlı depresyon tedavisi deyince ne anlaşılır? Kısaca ruhsal çökkünlük hali olarak tanımlanabilir. Uykuda azalma ya da artma şeklinde uyku bozuklukları, aktivitede azalma, halsizlik, isteksizlik, bıkkınlık, hayattan zevk almama, çabuk sinirlenme Devamını oku[...]

Stres Nedir?

Stres, kişinin baş etme yeteneğini aşan ya da zorlayan bir durum algılandığında ortaya çıkan otomatik tepkidir. Bu durumların ortaya çıkması kişinin kontrolünde değildir.  Stres hayatın olmazsa olmaz bir parçasıdır; önemli olan stresle başa çıkabilme becerisini geliştirebilmektir Devamını oku[...]