Online Terapi-Telepsikiyatri

Telepsikiyatri iletişim teknolojileri aracılığıyla psikiyatrik hizmet sağlanmasıdır. Teletıp uygulamalarının ruh sağlığı alanına uyarlanmış şeklidir de diyebiliriz. Online terapi ise telepsikiyatri şemsiyesi altında bulunan bir kavramdır ve ruhsal sorunlar için internet yoluyla öneri ve destek sağlanmasıdır. E-terapi, teleterapi, siberterapi,  ve e-danışmanlık olarak da bilinmektedir. Hemen bütün psikiyatrik bozukluklarda (örneğin depresyon, kaygı bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk, kişilik bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu gibi) online terapi ve danışmanlık verilebilmektedir. Günümüzde en cazip yolu görüntülü konuşma şeklinde olanıdır. Ancak e-posta, sms, internet üzerinden telefonla görüşmek şeklinde uygulamalar da mevcuttur.

Araştırmalar dünya nüfusunun beşte birinin yani çok yüksek sayıda kişinin tedavi gerektirir düzeyde bir psikiyatrik rahatsızlığı olduğunu göstermektedir. Psikiyatrik bozukluklar yalnızca bireyin kendisi için ızdırap verici ve işlevselliği bozucu olmakla kalmayıp aynı zamanda aile ve toplum için de maddi ve manevi yükler getirmektedir. Bütün bunlar göz önüne  alındığında telepsikiyatrik hizmetlerin ve online terapinin önemli bir açığı kapatacağını söyleyebiliriz.

Cinsel sorunlarda ve cinsel işlev bozukluklarında da danışmanlık ve terapi uygulamaları online olarak yapılabilmektedir. Etkinliği yüzyüze görüşmeye benzerdir. Randevular daha esnek olarak planlanabilmektedir. Ulaşım için zaman kaybı olmaması da bir üstünlüğüdür. Farklı şehirlerde ve ülkelerde yaşayan bireylere saat farkı da gözetilerek kolaylıkla psikolojik destek ve terapi olanağı sağlanabilmektedir.

Online cinsel terapi ve danışmanlık sürecinde de genel hekimlik ve terapi ilkeleri geçerlidir. Bireylere yargısız, tarafsız, esnek ve empatik bir tutum gösterilmektedir.

Hasta hakları ve bireysel mahremiyet yüz yüze görüşmede olduğu gibi güvence altındadır.

Online cinsel terapi seansları haftada bir kez yapılır.

Süre yalnız başına başvuran bireyler için 50 dakika çiftler için 80 dakikadır.

Erkekler

-Performans kaygısı

-Sertleşme (Ereksiyon) Sorunları

-Erken Boşalma

-Geç Boşalma

-Kontrol edilemeyen Cinsel Davranışlar-Cinsel Bağımlılık

-Çocuklukta Yaşanan Cinsel İstismar ve Travma

Kadınlar

-Vajinismus ve Ağrılı Cinsel İlişki

-Cinsel İsteksizlik

-Orgazm Olamama

-Çocuklukta Yaşanan Cinsel İstismar ve Travma

Çiftler

-Cinsel Kaçınganlık

-İstek Uygunsuzluğu

-Sadakat Sorunları

-Cinsel Teknik ve Deneyim Eksikliği

-Alışılmadık Cinsel Fanteziler

Cinsel Yönelim ve Kimlik İle İlgili Sorunlar (LGBTIQ)

-“Açılma” (come out) süreci

-Homofobi ve içselleştirilmiş homofobi (internalized homophobia)

-Cinsel yönelim ve cinsel kimlik ayrımcılığı bağlı sosyal izolasyon

-Damgalanma

-Aileleri tarafından reddedilme ve aile ile yaşanan diğer sorunlar

-Düşünce, duygu ve fantezilerinin “normal” olup olmadığına ilişkin kaygılar.